10月22日下午，Kaiyun体育下载在线官网分工会在教科楼B座429会议室举办了“小言秋冬季养生”工会沙龙活动，河南中医药大学硕士生导师、针灸推拿学博士王光安老师应邀主讲，Kaiyun体育下载在线官网教职工20余人到场参加。活动由Kaiyun体育下载在线官网分工会主席刘文升主持。

王老师运用传统中医理论，从养生要义、养生准则、运动处方、衣食住行等方面，全面系统、循序渐进地讲解了科学养生保健的正确方法，指出了我们日常生活中常见的、影响健康的错误生活方式，结合中医经典著作《黄帝内经》，阐述了秋冬季节养生保健应注意的方面，还指出大家应该养成健康的生活习惯，遵循自然规律和生命规律，在秋季应早睡早起、收敛神气、使肺气清，在冬季则应注意闭藏、早卧晚起、去寒就温。

培训结束后，王老师现场与老师们进行了交流，耐心细致解答老师们提出的卫生健康问题，大家纷纷对王老师深厚的理论功底、丰富的实践经验、良好的医德表示深深的敬意。

据悉，王光安老师还兼任中国针灸学会循证针灸专业委员会委员，中国民族医药学会针灸分会常务理事，中国民族医药学会推拿分会常务理事，河南省针灸学会针灸器械专业委员会副主任委员，河南省针灸学会特种针法专业委员会脐针分会副主任委员。